Retour à tous les événements
Une journée pour recharger les batteries et faire bon compagnonnage avec l’Automne.
Matin de 9h30 à 12h30 : Qi Gong de tonification. Exercices liés à l’élément Métal/méridien du poumon . Pratique et Théorie selon la médecine traditionnelle chinoise.
Après-midi de 14h à 17h : Marche et respiration , trouver le rythme juste . Différentes marches lentes et conscientes. La pratique sera accompagnée d’un cours théorique et symbolique sur la respiration et son importance dans les arts énergétiques.
Tarif : 55 euros la journée ou 35 euros la demi-journée
sous réserve d’un nombre de participants suffisant